Bürger­haus Kastel, Bewe­gungs­raum VHS-AKK, Zehnt­hofstr. 41 | Eintritt frei
Samstag, 05.09. | 10 – 15 Uhr | Kastel

In diesem Day Retreat trifft entspanntes Yoga auf die Hand­werks­kunst Makramee. Zusammen werden wir Knoten im Körper und Geist lösen und anschlie­ßend in der medi­ta­tiven Praxis des Makra­mees mit unseren Händen wieder bewusst setzen, um etwas Leuch­tendes daraus zu schaffen. Dieser Tag ermög­licht es, bei sich selbst anzu­knüpfen und sich eine Auszeit zu gönnen. Ein Mittags­snack, Tee und das Mate­rial für das Makramee werden gestellt.

Max. 10 Personen.
Eine Anmel­dung ist unter yoga_​und_​bodywork@​gmx.​de erforderlich.

Veran­staltet von: Maria und Laura Müller